雲門生活律動是快樂的律動
看那小蝌蚪努力的游
聽那雨後的青蛙唱的多麼快樂
每個人在每一階段都有一段尾巴必須消失 才能成長
雲門協助你蛻變 帶給你 健康 快樂 成長
開啟身體的小宇宙
我們的身體，隱含著祖先幾萬年留下來的經驗和智慧。我們的文化，卻常教我們摒棄身體，否定本能。漸漸的，我們無法與身體對話，無法從身體獲得各種訊息，對自己的身體沒有自信，與自己身體的距離也越來越遙遠，往往由病痛提醒我們身體的存在。孩子在成長過程中，不斷經歷大人的斥責與壓抑。當他進入知識養成的學習階段，所吸收的一切與身體完全無關。制式的規範框住了孩子，也消滅他原有的本能。
與生俱來的身體韻律，是每個人最獨特而寶貴的資產。雲門與音樂，幼教，心理學等專家，一起開創出「生活律動」教學系統，協助每個人從肢體的舞動中認識自己。「生活律動」課程不教孩子模仿動作跳舞，我們為孩子創造情境與想像，透過觀察和創意的延伸，引導他們創造屬於自己的動作，讓孩子去連結自己的身體，也接受別人的身體。 在課程中得到全然的釋放，在日常生活中也能自在的出入規範。孩子長大以後，即使住的房子很小，但心靈可以是無限大的宇宙。
「生活律動」是健康，快樂，成長的律動。
為孩子建立一個寬廣的生命基礎，透過引導和探索，建立身心的均感狀態，也學習用寬闊的眼光來發掘生活，去碰觸生命中最真的本質。
